【人見知り克服へのための考え方】

私、人見知りなんです。

私の周りでコミュニケーションが上手く

とれない人は大抵の場合人見知りです。

つまり、人見知りということが

コミュ障の原因にあります。

この人見知りを

克服すれば

初対面の人と会っても緊張することなく

自然に話すことができ

自分の本来の良さを出せるようになります。

しかし

このまま人見知りを克服しなければ

良い出会いがあったとしても緊張して

話す事すらできず

聞いてみたいことがあっても

不自然な会話になってしまい

最悪の場合

その場から逃げ出したくなる

そんなあなたのままで

一生人生を終えることになるかも

しれません。

『そうなりたくない。』

というあなたはこの先を

読み進めてください。

まず

『この人見知りの原因は何か？』

ということを考えてみましょう！

動物は自分の身を守るために

「警戒心」や「防衛本能」などが

備わっています。

そのため、警戒心が強い人や防衛反応を

強くしてしまうタイプの人に多く人見知り

が見られる傾向にあるようです。

なので、この警戒心や防衛本能は

人間誰しも備わっているので

これは悪いことではないです。

では、なぜ人見知りをしない人がいるのか？

それは

『目の前の相手は自分を成長させてくれる』

という考えを持っているからです。

動物界において

目の前の相手は、自分を食い殺す

動物になるかもしれません。

なので、警戒心をもつことは

とても重要になります。

しかしコミュニケーションにおいて

目の前の相手は、自分と高め合う仲間。

自分の足りないことや、知らないことを

補ってくれる存在なのです。

そういう考え方をもつことによって

その警戒心を解く事ができます。

そのために実践してほしいことが

一つあります。

それは

『出会った人の良いところを１つは見つける』

ということです。

これをすることによって

相手の良いところを学びたい

という相手を中心にした会話ができるようになり

警戒心と取ることができます。

そうすることによって

自分がどう思われているか。という

ことは考えなくなります。

あなたも今すぐ

目の前の人の優れている点を

探してみて、人見知りを克服してみては

いかがでしょうか？

そうすれば、

初対面の人と会っても緊張することなく

自然に話すことができ

コミュ障を克服することができるようになります。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

また次回の記事でお会いしましょう！